手をつなごうよ日記 : 釜揚げしらす

2024年04月25日13:19

ご飯いらずのおかず

ご飯にかけて食べようかと思って作ったおかず(*´▽｀)

まぜまぜして食べる一品(*´▽｀)

釜揚げしらす減塩にきぬ豆腐に納豆に長ねぎに卵黄に海苔。

わさびを少々にヒガシマルの牡蠣だし醤油でー。

コレラをまぜまぜして食べたら美味しくて、ご飯にかけるまでもなく食べきってしまいました。

お茶碗に残された白米が悲しげで、ふりかけをかけて食べてあげました。

2023年10月10日12:12

朝より買い物に行きました。
歩いたので腹へりです。

スーパーで本日が賞味期限の野沢菜が安かったので、野沢菜をたぷり入れたパスタにするつもりで買いました。

青森県産にんにくで釜揚げしらすと野沢菜を炒めて茹でたてパスタを投入。
で炒り玉子をプラスです。

味付けは麺汁だけー。

美味しそーに見えないけれど味はイケテますヾ(^▽^)ﾉ

2023年07月13日12:04

お昼ごはんは、最後のひとつづつを集めましたとさ。

残り1袋の冷やし中華。
最後の１個のタマゴ。
残り1本のナス。
コチラをマトメテ冷やし中華にしました。

残り1パックの釜揚げしらす。
中途半端にあまったネギ全部。
コチラをマトメテ釜揚げしらすとネギの炒飯にしました。

ひとりぼっちの食材をマトメテ美味しく食べました。

2022年06月17日12:47

ロピアで買った釜揚げしらす。
たっぷり入っているので、
本日のしらす丼にはたっぷりのせました。

釜揚げしらす温玉丼に白菜炒めにちゃんぽん天に枝豆。

釜揚げしらすは湯通ししました。

お腹いっぱい。

満足まんぞく（笑）

2022年06月17日10:07

今日のお昼ごはんは、食べるものが決まってるのさ。

先日、ロピアさんで買った釜揚げしらすでしらす丼。

一度には食べきれないので半分は冷凍しました。