あー、カラダのどこかに不調があると気持ちが落ち込むよな。
先週の土曜日、日曜日と仕事で土曜日は、まあまあ普通でしたが日曜日の朝から不調が出てきたー。
喉の痛み、耳の痛み、首肩の凝り。
そして仕事中の耳の閉塞感。
自律神経の乱れか？それとも喉の痛みから耳が痛いのか？歯の食いしばりもあるしな。
日曜日は4人体制でしたが1人が仕事中にめまいをおこしてお昼過ぎに早退。
その後からお店が大混雑。
お客さんからのプレッシャーと洗い場で山のような食器とのたたかい（泣く）
これじゃ肩も凝るよな。
肩凝りもどちらかと言うと左側だし、去年の今頃は左後頭神経痛で病院通いしているし、全部が左側なんだよなぁ。
で、日曜日の帰宅途中にレバニラ炒め定食を美味しく食べたから食欲はあるヽ(｀▽´)/
でも耳の中と耳周りが痛くて薬を飲んだら翌日には耳痛は良くなりました。
でも喉はまだ痛い。
この左側上半身の不調は、年齢的なことか、自律神経か、喉痛からか、首肩凝りからか、歯の食いしばりからかは分からない。
とりあえずは、きのうは家でユックリしてました。
おやつにはポップコーンを煎りまして出来立てを美味しく食べましたヽ(｀▽´)/
今日は、家族がいるので車でスーパーへ買い物に行って気晴らししようかなヽ(｀▽´)/
それで昨日より喉痛が良くなりますように。
そして他の不調がでませんように。
先週の土曜日、日曜日と仕事で土曜日は、まあまあ普通でしたが日曜日の朝から不調が出てきたー。
喉の痛み、耳の痛み、首肩の凝り。
そして仕事中の耳の閉塞感。
自律神経の乱れか？それとも喉の痛みから耳が痛いのか？歯の食いしばりもあるしな。
日曜日は4人体制でしたが1人が仕事中にめまいをおこしてお昼過ぎに早退。
その後からお店が大混雑。
お客さんからのプレッシャーと洗い場で山のような食器とのたたかい（泣く）
これじゃ肩も凝るよな。
肩凝りもどちらかと言うと左側だし、去年の今頃は左後頭神経痛で病院通いしているし、全部が左側なんだよなぁ。
で、日曜日の帰宅途中にレバニラ炒め定食を美味しく食べたから食欲はあるヽ(｀▽´)/
でも耳の中と耳周りが痛くて薬を飲んだら翌日には耳痛は良くなりました。
でも喉はまだ痛い。
この左側上半身の不調は、年齢的なことか、自律神経か、喉痛からか、首肩凝りからか、歯の食いしばりからかは分からない。
とりあえずは、きのうは家でユックリしてました。
おやつにはポップコーンを煎りまして出来立てを美味しく食べましたヽ(｀▽´)/
今日は、家族がいるので車でスーパーへ買い物に行って気晴らししようかなヽ(｀▽´)/
それで昨日より喉痛が良くなりますように。
そして他の不調がでませんように。
